Два простых способа «поломать» шаблоны

Сегодня мы с вами поговорим про умное чтение:
как быстро и креативно извлекать из книг
(а также журналов, газет, отчетов)
максимум нужной вам информации за минимум времени.

И первое, что надо сделать: раскачать шаблоны чтения,
которые точно есть у вас в голове.

Не важно, «запойный» ли вы читатель
или мысль о том, что надо открыть книгу
вызывает у вас зевоту и скуку —
у вас есть устоявшийся стиль чтения.

Я предлагаю вам проделать два простых упражнения,
которые помогут вам заметить  ваши шаблоны чтения.

И не только!
То как мы читаем тесно связано с тем, как мы думаем,
принимаем решения и действуем.
Так что польза от этих упражнений точно будет.

Первое упражнение

1. Прочитайте короткий текст вверх ногами:
   

   2. А теперь в обычном виде:

   
   3. Обратите внимание, но то что происходит в вашем теле:
   какие напряжения, читая необычным образом вы заметили,
   насколько вам было сложно,
   а может быть появились негативные эмоции, например, раздражение.

   

Второе упражнение

1. Прочитайте перевернутый текст

   

2.  А теперь его же, но в обычном виде

   3. Заметьте ощущение легкости и комфорта, которое возникает,
   когда вы читаете обычным образом.
   Попробуйте запомнить это ощущение,
   представить его в виде образа,
   вызывать и использовать его каждый раз,
   когда вы берете в руки книгу.