Умная лень

Cовсем скоро новогодние каникулы закончатся и надо будет приступать к работе,
а, значит, вступать в очередной раунд борьбы с ленью.

Подождите секундочку!
Вы уверены, что правильно используете свою лень?

С детства нас воспитывали,
что если хочешь чего-то добиться в жизни,
то нужно много и тяжело трудиться.
Быть же ленивым очень стыдно и нехорошо.

Но упорный труд не всегда приносит положительные результаты.

Каждый из нас может привести пример из своей жизни,
когда ему удавалось достигнуть успеха именно благодаря лени,
а не своему трудолюбию.

Ведь иногда, когда стараешься сделать какое-то дело хорошо,
оно часто получается плохо или вовсе не получается.
Например, если слишком стараться,
то обязательно все пойдет не так.
А если делать, то что задумали спустя рукава,
то все получится просто великолепно.

Какие выводы можно сделать?
Стереотипы, которые основываются на народной мудрости
«без труда не вытащить и рыбку из пруда», усвоенные еще с раннего детства,
действуют на протяжении всей жизни.
И эти усвоенные стереотипы постоянно активно мешают.

Как избежать такой ситуации?
Как ни парадоксально звучит,
но именно лень помогает человеку эффективно и результативно трудиться.
А научиться правильно пользоваться лень,
чтобы достигать наилучших результатов совершенно не сложно.

Лень помогает человеку распознавать бесперспективные действия.
Лень всегда делает любое действие максимально эффективным.
Лень помогает увидеть самые неожиданные решения.
А самое главное, лень – просто защитная реакция нашего организма, с помощью которой он пытается выкроить себе время для творчества, выхода на новый уровень жизни.

Левое и правое полушария мозга совершенно по-разному работают с информацией:
левое – аналитично, логически;
правое – интуитивно, целостно.

Нас с детства учили думать левым полушарием и его помощью решать все проблемы.
НО! Левое полушарие хорошо для решения известных и предсказуемых задач,
но очень мало подходит для решения проблем – когда нужно придумать что-то нетривиальное, выйти за пределы обычного, выскочить из накатанного русла собственных стереотипов.

Помимо того, что лень освобождает время для «правополушарного» мышления, она еще и дает возможность высказаться подсознанию.

Наше подсознание – очень мощный инструмент, оно непрерывно работает над огромным количеством задач и проблем, но из-за перегруженности сознания часто просто физически не может выдать «на гора» требуемое решение.

В отличии от лени, которая просто усталость или отсутствие мотивации к действию важно развивать умную лень:

• Умная лень применяется осознанно. Она – следствие хорошего умения управлять собой, а не следствие отсутствия самоконтроля. Вы сознательно позволяете себе выделить время на такое тонкое, изысканное наслаждение, как правильная лень.
• Умная лень сопровождается не муками совести и чувством вины, а радостью от того, что вы все правильно делаете.
• Умная лень органично сочетается с плодотворной работой, и ее результатом становятся новые и красивые решения, нетривиальные идеи, сильные мысли.

Несколько фактов о умной лени:

Умная лень ускоряет любое действие
Нам лень работать, и мы хотим отдыхать. Значит, чем быстрее завершим дела, тем скорее начнём отдыхать! Лень вынудит нас решить все проблемы как можно скорее. Да к тому же максимально простым путем.

Лень продлевает жизнь
Ученые доказали, что от стрессов напряженной работы вырабатывается гомон кортизол, переизбыток которого приводит к инсультам и инфарктам. Во время отдыха клетки организма восстанавливаются, нормализуется обмен веществ, жизнь продлевается, а ее качество улучшается.

Лень помогает становиться умнее
Нейронные цепочки в мозге работают интенсивнее, когда мы ничего не делаем. В этот момент включается сеть «Сеть состояния покоя», или «сеть пассивного режима работы мозга», открытая неврологами в начале этого столетия.

Лень предупреждает, что вы что-то не то делаете
Что бы вы ни делали, не идут дела на работе? Лень вставать, нет никакого желания выполнять обязанности добросовестно? Не спешите себя корить. Возможно, вы занимаетесь не своим делом. Вот организм и протестует. В таком случае лень выступит в роли маркера, который показывает, что что-то в жизни надо менять.

Хотите научиться умной лени?

Приходите на мастер-класс 12 января,
на котором я поделюсь с вами всеми секретами успешной самоорганизации «для лентяев».

Что вы узнаете на мастер-классе:

• Как научиться всегда распознавать и выполнять только то, что нужно и не делать лишнего.
• Как с помощью умной лени сделать любое действие максимально эффективным.
• Как лень помогает человеку увидеть самые неожиданные и наилучшие решения.
• Как «лениво», тратя всего одну минуту в день, овладеть новыми навыками и способностями.
• Как работает ленивое планирование. Что делать, если обычный тайм-менеджмент для вас не работает.
• Гарвардская методика встраивания в жизнь новых привычек без труда и напряжения силы воли.

 

Мастер-класс

Умная лень
или почему для успеха не надо много работать

12 января 20:00 мск

до 12 января ваша скидка
на участие в мастер-классе+ запись 60%
480 руб 1200 руб

p.s. Пока другие будут страдать после праздников,
пытаясь влиться в рабочий процесс,
вы будете действовать точно, эффективно,
навсегда забудете про стресс, разочарования и чувство вины,
от того что, не сделали все возможное.
А ваши задачи будут решаться и цели достигаться почти как по волшебству!