Фокусы мыслей

Ваше сознание вполне успешно делает вид, что именно оно контролирует все происходящие с вами события.

Свет здравого смысла бьет прямо в глаза, и мы видим только узкий круг того, что он освещает.
Можно наивно думать, что ничего вне этого круга света не существует.

НО!

Многочисленные эксперименты, проведенные психологами, доказывают,
что человек может обращать сознательное внимание только на 5-8 элементов информации,
поступающей одновременно.

Проверьте сами.
Сосредоточитесь не только на чтении этой статьи,
но и на звуках в вашем офисе или квартире,
на своей левой пятке,
на ощущениях кончика языка,
на прикосновениях одежды к телу,
на своем дыхании,
сердцебиении.

Интересно сколько минут вы продержитесь?
Очень быстро вы почувствуете, что внимание вашего сознания растянуто до предела.

А теперь попробуем заглянуть за круг света.

Бессознательный ум гораздо более гибок
и может дать вам куда больше информации, чем сознательный.

Подумайте, насколько мучительно было бы сознательно обдумывать,
как сделать каждый свой шаг, произнести слово, написать букву и т. д.
Вы не отдаете сознательной команды группе мышц совершать подобные действия.
Ими в этих случаях управляет бессознательное.

Обучение и перемены всегда осуществляются на бессознательном уровне.
Лишь затем мы осознаем произошедшие перемены и включаем их в свою жизнь.
Сознательный разум влияет на проблему «извне», но бессилен подействовать на нее «изнутри».

Упражнение:

Подумайте о перемене, которую вам хотелось бы осуществить в своей жизни.
Если бы это был вопрос сознательной силы воли, вы давно бы этого добились.
Но чаще всего это не так.
Мы впустую упрекаем себя в отсутствии силы воли, необходимой для перемен.

Поэтому когда мы доверимся своему бессознательному уму — он станет работать на полную катушку:

• просчитывать варианты,
• анализировать тысячи факторов
• и выдавать вам решение,
  которое вашему скептическому уму кажется или магией или бредом 🙂

Как это свойство ума использовать в бизнесе и просто жизни?

Сделайте простое упражнение:

1 Возьмите какой-нибудь сложный вопрос, ответ на который вы не можете найти уже долгое время,
или вариант какого-нибудь выбора, который вам предстоит сделать,
требующий анализа большого количества информации (примерно столько, сколько содержится в среднем бизнес-плане).

2. Напишите вопрос на бумаге.
Будьте точны и определены.
3 Сконцентрируйтесь на вопросе, а потом отложите листочек в сторону.
И поиграйте в азартную игру «Электронный Алфавит»
(ссылка на сайт  авторов)

Правила игры:
выберите скорость игры
когда на экране появятся буквы произносите верхнюю букву,
и одновременно поднимайте руку, соответствующую нижней букве (Л — левую, П — правую, О — обе руки)

3. Минут через пять закройте страницу с игрой и посмотрите на свой вопрос.
Не надо думать — просто смотрите в течении одной минуты!
Через какое-то время вы получите от вашего подсознания готовый ответ.

4. Протестируйте этот способ,
и, как говорят в рекламе: вы будете приятно удивлены результатом.